１０：３０〜１３：００ 三茶にて朝練（佐野先生と組手稽古）、職員ミーティングを終える。
組手稽古も、今の時期に物凄く良い稽古が出来たと思う。
１６：４５〜１９：３０ 東大和道場にて、少年部２クラスを指導。
国際大会、支部内交流試合に向けての稽古内容ではあるもの、まだ試合に出た事がない生徒達、選手として試合に挑んでいる先輩達を含めて、全員が凄まじい頑張りで最初のクラスを終了。
２クラス目の少年部選手Ａクラスでは、受け返し、上段のディフェンス稽古、条件付きのスパーリングから、厳しい組手稽古のみを◯◯から◯◯◯まで。
皆、本当に良く頑張ったし、一人一人の成長を沢山感じ取る事が出来た。
久保大地君、笑顔も凄く可愛いけど…
切ってきたばかりの前髪が似合い過ぎていたな。
彼、稽古、本当に頑張ったし偉かった。
２０：３０〜２２：２０ 一般部クラスを指導。
多田将太朗君、坂本元輝君が稽古に参加。
体幹、縄跳び、ロープトレーニング、補強、フィジカル、ウエイトトレーニング、サンドバッグで追い込み稽古。
スタミナ、パワーアップをテーマに。
厳しい稽古内容となった。
いつにも増して必死の形相、大きな気合いを発する多田将太朗君。
坂本元輝君も歯を食いしばりながら、厳しい稽古を最後まで全力でやり抜いた。
一般部クラス稽古後、掃除を終えてから、多田将太朗君は、更に自主トレのウエイトトレーニングまで。
２４：３０ マッサージをして終了。
２５：１０ 事務処理を終える。
深夜３時、食事。
疲れた。
新しいの、続きを読書しよう。
最近、読み終えた二冊ともに…
センセーショナルで、凄く良かった。