走り込みへ。
丁寧に慎重にダッシュを繰り返した。
時期としても怪我をしない事がとにかく重要になり。
この年齢まで続けていると更にそれがよく分かる。
道場に戻り補強稽古を繰り返して、クールダウンして子供達を待った。
〈以下、月曜日少年部クラス〉
多くの稽古内容で。
たくさん体を動かして、心身共に元気になる事。
全ての稽古を楽しみながらも真剣に。
慶君、良い突きと前蹴りを放っていた。
ヤル気も気合いも良かった。
少年部クラス後、みんなと掃除をして終了。
事務処理とウエイトトレーニングに取り掛かろうとしていると…
なんと有馬悠翔君と、妹の悠葵ちゃん（漢字合ってるかな…）ご両親と一緒に家族全員で道場に挨拶に来てくれた。
とても嬉しかった。
彼は高校でラグビーを続けながら、毎日頑張っているとの事。
ずいぶん逞しくなり大人びてきた。
＆いつの間にか更にイケメンに。
そのうちモテて大変だな。
羨ましい。
二人とも元気そうで良かった。