１４：００～１５：００ 自主トレ。(拳立て、懸垂、ダンベル腹筋)
１９：００～２１：００ 自主トレ。(中ミット、ビックミットで追い込み、ウエイトトレーニング)
１６：３０～１８：３０ 少年部クラスを指導。
基本稽古、フィジカル稽古、補強稽古、ミットで追い込み、スパーリング、組手まで。
国際大会メンバー達もいよいよ仕上げ。
明日、金曜日で最後の稽古になります。
美優さん、拳三君は土曜日が試合なので、昨日、一昨日で仕上げて終了。
今日は雨宮伶空君、星野悠久君、日曜日の国際大会に向けて追い込みまくり。
２人とも良い仕上がりですが、伶空君、最近益々強くなっています。
今回は道場へは一番沢山来ていたかと思いますが身心の充実ぶりが窺えます。
パワーが付いた。
先日の支部内特選で、凄まじい気迫で戦った星野悠久君も国際大会に向けてかなり充実した様子もあります。
６年生特選優勝者、川内翔太朗君も７月の関東大会へ向けて走り出しました。
パワーはあるので、ディフェンスを更に徹底する事、突きもしっかり打てるようにと考えています。
強くなり始めているので楽しみです。
白帯の幼年部達も頑張りました。
ディフェンスや、マススパーリングも上手になってきたので軽めのスパーリングを行わせています。
基本稽古もだいぶ覚えて、しっかり話を聞く事や、一生懸命稽古に取り組めるようになってきました。
昨年の今頃に比べたら大きな変化です。
一般部では試合を終えたばかりのＨ君が 追い込んでいました。
試合では上段を蹴られてしまいましたが、延長戦での内容も凄く良かったです。
技ありを奪われての敗退でしたが、強かったですし、確実に次に繋がる内容でした。
■今週末は国際大会の為、土曜日、日曜日は道場休館となります。
※日曜日夜の山田先生の一般部クラスは通常通り行います。