火曜日一般部。

  
神代さん、大吾君、鈴木さん、みのりさん、宮城さんが参加。 

基本稽古、移動、型、皆の審査技を中心に。 

補強、サンドバック、フィジカル稽古で皆、追い込みました。 

稽古後も、それぞれに皆、自主トレをしていました。

新たに、ヘッドガードを購入した女子部の二人。

いずれ、挑戦したい【組手試合】について興味があるようでしたので色々、話をしました。

頑張りましょう。