2021/6/14。【月曜日】 走り込みして、ウォーキングして、子供達の空手の指導、補強、ウエイトトレーニング、事務仕事。 月曜日のルーティンとして。 全部仕事、今の生き方。 幸せな事だ。 不眠症だけつれー。