今日は、朝練、ミーティングを終えて、東大和での指導でした。
少年試合クラスでは体力稽古、スパーリング、単発の下突き強化の為の打ち込みをひたすら行いました。
一般部での稽古では審査に向けた初級の審査技の確認、ミット、スパーリングを重点的に行いました。
スパーリングでの今日のテーマは秘密です。(笑)
皆の動きを観察していて実は、自分自身もヒントになる事や再確認出来る事が、たくさんあるんです。
自分の稽古で、もう一度試してみようと思えたりする時もあります。
今日も色々、勉強になり、貴重な１日でした。
写真は一般稽古終了後、残って自主トレを行っていた人達ですが皆、本当に熱心です。