帯研。

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午前0時を回り、ようやく稽古を終えて今から三軒茶屋駅近くで食事です。
腹が減りすぎて 力が入りませんが、かなり食べます。

明日は加藤先輩が休みなので朝からの4クラスを、三軒茶屋道場にて自分が指導に入らせて貰います。

今日は三軒茶屋道場の2階の事務所に泊まります。

久しぶりです。

東大和道場に行く前は毎週木曜日は必ず1人で泊まって翌日のシニアクラスに加藤先輩と指導に入っていました。

なかなか快適です。

今日は村松君も来て頑張っていました。

調子は良さそうです。

たくさん食べた後は近くの銭湯に行きますが、幸せな時間です。

遅い時間なので風呂場は貸し切りですしストレッチをして熱い風呂につかります。

写真は縄跳びを2人で廻しながら、真剣な会話をしている佐野先生と鈴木むつお君です。

鈴木君も最近強くなっています。

押忍