強くなる事とは どういう事だろう？と 良く考えます。
答えは見付からないです。
昔、若い時期は強くなる事とは いつか恐怖感を感じない、肝の据わりきった人間になる事で いつか自分も そうなれると信じていました。
鍛える度に１日１日、超人に変化してると思い、何でも出来るし何も怖くない、と勘違いしていた時期もありました。
様々な経験をする事で、身体を鍛えているだけで 中身が何も成長していなかった事に気付いた事が幾度あったか分かりません。
ただ １つ言える事は 苦しい稽古や、痛みに耐えて稽古を長年積み重ねる事で、心身共に窮地に立たされた時に、心の奥底に粘り強さが備わっていたのを感じとる事を出来た時が何度もありました。
そして今があります。
気心知れた仲間達といる時は、アホな事ばかり話してしまったりする時もあり、後で１人で反省したりもします。(笑)
一番大事だと思う事は 好きな空手を続けるには、やはりずっと『健康』でいる事。
食事は通常の人よりは たくさん食べますので 野菜も たくさん食べたり、一応色々なバランスを心掛けてはいます。
今日も鍋を作りました。