月曜日。

夜走り込みに行きました。

補強とダッシュのノルマをこなしました。

今日久しぶりに三軒茶屋道場の青木さんと連絡をとりました。

長い付き合いですが 近藤先輩や青木さんは、自分が何かに迷うと時々、親身に話を聞いてくれたりします。

青木さんも忙しいかと思いますが 空手も続けて頑張って貰いたいです。

青木さんが試合に出ると盛り上がるのでそのうち また試合にも復帰して欲しいです。

明日は夜8時からは東大和道場一般部は道場大掃除の予定です。

広い道場で稽古させて貰っている事に感謝して、一年間の道場の埃を綺麗にしたいと思います。

参加出来る方は宜しくお願い致します。

夜7時からは自主トレも可能です。

水曜日、木曜日で年内は最後の稽古になります。

残り僅かですが 皆さん、頑張りましょう。