今日は三軒茶屋道場にて後輩の網谷君と、青木さんと稽古をしました。
色々、確認しながら良い稽古が出来ました。
自分の稽古後に青木さんの審査型を指導しましたが少しだけ覚えてくれました。(笑)
約３時間の稽古を終えてから、青木さんと１時間以上話しをしました。
稽古後には網谷君に鍼を打って貰いました。
今日は青木さんには相変わらず笑わせて貰いました。
補強やシャドーと、型を頑張っていました。
ミットの息上げをやるように言うと、断られました。(笑)
自分もサンドバッグ、ミットでの息上げと打ち込み、ウエイトトレーニングと補強をやりました。
網谷君も仕事で忙しい中 いつも手伝いをしてくれます。
今日は二人に付き合い頂き とても有り難かったです。
これから暴食します。