今日は風が強かったですが、夜は走り込みに行きました。
１分間のダッシュ、１００メートル程の坂道ダッシュ、ショートのダッシュを数本づつ行いました。
調整期間に入りながらでしたが、本数を減らしながらも集中して追い込めました。
ウエイトと補強も少しだけやりました。
昼間 ウエイト制大会の診断書を書いて貰いに駒澤大学へ行きましたが、駅前で三軒茶屋道場のＮさん御家族と偶然、会いました。
二人の息子さん達は三軒茶屋道場で稽古していますが、しばらく観ないうちに凄く大きくなっていて驚きました。
皆で楽しそうに歩いていました。
長男のＮ君は男らしく成長していました。
明日は朝練です。
テーマも考えました。
明日の夜は田無道場へ出稽古となります。
東大和道場から多くの生徒が集まるといいですね。
７時１０分に大和道場集合となります。