１９：００〜２０：５０ 自主トレ。
・シャドー３分×３セット。
・ビックミット、中ミットで追い込み３分×１０セット。
・ウエイトトレーニング。(上半身)
・懸垂１０回×５セット。
追い込めたと思う。(打撃にパワーが付いている感触を多少感じる)
山田先生、榎本さん有難うございました。
壮年部の皆さんが追い込んでいました。
中学校の部活を引退したＲ君が久しぶりに稽古に来てくれました。
『あの、めっちゃ強い先輩(美優さん)、優勝したんですね、僕が戦ったら、ガチでやられます…』と話している様子が面白かったです。
彼はセンスもあり、熱心な生徒なので強くなって貰いたいと思います。
日曜日に試合の榎本さん、頑張りましょう。
木曜日は壮年部の皆さんが集まります。
稽古中も稽古後も、いつも空手の話しで盛り上がっています。
壮年の皆さんの稽古での素晴らしい気合いや、稽古に対する真面目な姿勢を、若い生徒達にも是非学んで貰いたいなと思います。
少年部達も昨日同様に、日曜日に向けて本当に頑張りました。
今日、少年部の体験に来てくれたＹ君は明日から入会予定です。
今日も最後までよく頑張りました。
今日来てくれた生徒達も確実な進歩がありました。
ひたすら積み重ねていく事が一番大事です。
明日は支部内交流試合の選手達の仕上げとなります。
■９月６日(土)夜の一般選手クラスはお休みとなります。
※土曜日少年部２クラスは通常通り行います。
■９月７日(日)は世田谷東支部内交流試合となります。
※荒木先生の型クラスはお休みとなります。
以上 お間違えのないようお願い致します。