１９：００〜２２：００ 選手稽古。
・１０分間 各自で組手に備えてアップ
・組手３分×２６ラウンド
・ウエイトトレーニング(上半身)
・ジャンプ(うさぎ跳び)道場を５周
・四足歩行を５周
・懸垂１０×５セット
今日は自分と、神代さん、湊さん、馬場さん、多田将太朗君で稽古を行う。
受験を終えて稽古に復帰した将太朗君。
１年弱、受験勉強に専念していましたが、今日は久しぶりに汗を流しに来てくれました。
最初は組手もキツそうではありましたが、後半になる程に、彼の本来の組手の持ち味を発揮していました。
久しぶりでしたが最後までやりきりました。
１、２ヶ月も続けたら直ぐに元に戻れる気がしました。
馬場さんも久しぶりに来てくれました。
皆、忙しい中で有り難いなと思います。
組手は皆それぞれに強くなっています。
３週間ぶりの選手稽古でしたが、皆頑張りました。
有難うございました。
２３：００ 食事へ。
腹減った… & 眠い…
今週は何故か本当に疲れた。
皆さんも、お疲れ様でした。