昨日金曜日夜、美優さんが、週末の全日本女子強化合宿に向けた調整に来ました。
彼女は現在、本部の恵比寿道場での全日本女子強化合宿に参加しています。
世田谷東支部からは今回、彼女が一人での参加です。
一般女子の全日本トップ選手達と手合わせをする為の合宿ですが、頑張って貰いたいです。
今日明日と一泊ではありますが、合計４部の稽古があるとの事です。
貴重な経験となると同時に、色々な事を感じて、吸収して更に強くなる事かと思います。
２２：３０ 神奈川県伊勢原に到着。（食事）
明日は神奈川県大会に、星野悠久君、石河ローレンス君、平石千賀ちゃんの３名が出場します。
伸び伸びと日に日に成長をしているローレンス君が、土曜日の今日、最後の稽古に来ていました。
彼は明日で、試合経験４大会目となりますが、全力で挑んで貰えたらと思います。
急成長を続けている平石千賀ちゃんは低学年女子のカテゴリーに挑みます。
本番に強い勝負度胸と必殺の上段廻し蹴りに期待。
星野悠久君は５・６年生混合カテゴリーに挑みます。(彼は現在５年生)
日頃から東大和の５、６年生達と本当に厳しい稽古を積み重ねています。
是非、爆発して貰いたいです。
今日は夜の選手クラスは休みにしたので、自主トレのみ。
懸垂を２００回、ウエイトトレーニングを終えてから伊勢原に前日入り。
久しぶりにハマり出した懸垂。
(上半身全てに効果があり、握力も付く)
腹筋にもかなり効く。
気持ちいい。