土曜日夜２。【塩分】

【コテカラネギラーメン】麺大盛りとライスを２杯、餃子を食べる事に…

昼から何も食べずに夕方、ウエイトトレーニングをして、用事で出掛けたので何も我慢しなかった。

麺道場を出た瞬間『すんげえ、うめー…』『何これ…』と、一人で連呼しながら呟く始末…

明日を考えて、ニンニクの揚げたスライスを凄く我慢した。

塩分をとりすぎた…(キムチに海苔をまいてライスを２杯)

ラーメン大盛りだけでも、かなりの量なのに…

歩くべし。