本当に強くなるかと思います。
稽古後、輪になり、じっくり全員でストレッチをした後、安座で皆で話をしていると…
身体を解し血流が良くなったのか、太基君が、何度もカクカクとなっていた…途中から本当に寝てしまった。
疲れた様子なので、静かにして10分くらい寝かせたままに。
瑛心君も半分、寝そうにしていた。
皆、今日はそれだけ頑張っていた。
テーマは【楽しませながら上達、楽しませながら強くさせてしまう事】
19:00~21:00自主トレ。(中ミット、サンドバッグで追い込み稽古、打たせ稽古、ウエイトトレーニングまで)
全身、あちこち軋むまで、とことん追い込みをした。
とにかく動き、とにかく叩き、とにかく蹴り、汗を沢山流す事。
一般部には久しぶりに、二ノ宮さんが稽古に。
鈴木さんは、一昨日に続き頑張っていました。
上手になっていました。