１６：３０〜１８：３０少年部クラスを指導。
審査の見極めを含めて。（大塚海緒ちゃんに８級審査の用紙を渡せた）
支部内交流試合に向けて基礎体力アップをテーマに行いながら。
１９：００〜２２：００自主トレ。（サンドバッグ、ミットで追い込み稽古、３分×１２ラウンド、打たせ稽古、帯引きダッシュ、ウエイトトレーニング、補強）
寝不足ながらも、調子が良かった。
目的を明確に、イメージを大切にしながら追い込んだ。
長くやってきたからこそ、稽古はしなきゃダメだと思う。
やらなくなると、心技体は直ぐに錆び付いていく物だし、雑念にとらわれてしまう事が増えてしまう気がするから。
全うしたい。
幸せだから尚更に。
稽古も確かな仕事だし、それがやはり指導へと繋がる物ともなるから。
木曜日夜の山田指導員の一般部クラスには、久保田さんのみが稽古に参加していた。
来年の黄色帯６級審査に向けて、みっちり移動、型稽古に取り組んでいた久保田さん。
気合いや返事、ヤル気が本当に立派で、若者達には見習って貰いたい、御手本となる壮年部の一人だと思う。
稽古はいつも真剣で技も上手。
