１９：００～２２：００一般部選手稽古。(昨日 土曜日)
多田将太朗君、湊さん、中城さん、土方蓮斗君と一緒に稽古に参加した。
シャドー１０分間、組手２分×２４ラウンド(全員が同じラウンド数を行う)サンドバックで打ち込み、追い込み稽古、腹踏み腹筋、打たせ稽古、ウエイトトレーニング、補強稽古。
稽古後には、湊さん、中城さんは年末の昇級昇段に向けて、更に自主トレの移動、型稽古を反復。
土方蓮斗君、自主的に…ふと選手稽古に来てくれた。(中学２年生)
真面目な生徒だが、空手を大好きで、日々、強さを増してもいる。
来週日曜日の秋季関東大会へは、星野悠久君と共に、同カテゴリーで試合に挑む予定。(二人は東大和道場、スーパーエリートクラスのメンバー達でもある)
土方蓮斗君、出来る限りの稽古を必死にやり抜いた。
多田将太朗君は、来週の秋季関東大会の一般選手権に向けて、磐石の仕上がりとなりつつある。
狙うは、昨年に続く【２連覇】優勝のみ。
若手の有望選手達が集うトーナメントとなるが、実力的に考えても、体調を整えて試合に挑めれば、必ず結果を残せると確信している。
今大会は【中量級・重量級】混合カテゴリーとなる+７０キロ級に挑む。
いわゆる無差別のトーナメントに近い形となっているが、彼は必ず目標を達成すると思う。
中城さん、年末の茶色帯(２級審査)、来年の壮年国際大会に向けて既に積み重ねを繰り返している。
鬼気迫る勢いで、真剣勝負の組手稽古にも挑んでいた。
改定ルールを活用した、押しや、足掛けも器用に使いこなす。(中城さんは柔道三段でもある)
昨日も、本当に良い稽古が出来た。
２３：５０ ストレッチ、マッサージを終えた。
皆さん、お疲れ様でした。
