極真空手 東大和道場 日曜日 一日。

10:45~12:30少年部クラスを指導。

道場に着くと、電飾看板に張り付いて一人で遊んでいた宋華洋君。

先日、初の組手試合では3回戦まで勝ち進んだ。(ベスト8)

3試合ともに逞しく戦う彼は、とても立派だった。(道場に一生懸命に通う間に、やはり既に強くなっていた)

『また…出たい…(試合に)』

少し照れながら呟いていた。

女の子達も相変わらずの元気だ。

初の組手試合で第3位に入賞した、煤賀南羽ちゃん。

『…月、火、水、木、金、土、日(週に7日間)…空手に来たい』と、笑顔で話していた。

彼女、強くなると思う。

海緒ちゃん、汐莉ちゃんの姉妹、基本、移動稽古も少しずつ覚えてきた。

翔大郎君、遥斗君が、後輩達を盛り上げてくれた。(荒井翔大郎君は、先日の支部内交流試合では特選クラス準優勝)

春介君は年内に、一般部黄色帯(6級審査)を目指しながら。

基本、補強、移動、型、フィジカル、ミット稽古まで。(審査に向けた稽古内容を中心に)

13:00~16:00自主トレ。(ロープトレーニング、サンドバックで打ち込み、追い込み稽古、3分×12ラウンド、ウエイトトレーニング、補強、体幹トレーニング)

大坪航君のパーソナル指導が、キャンセルになった為、じっくり自主トレを行った。

まだ動きに制限はあるが、可能な限り追い込んだ。

17:30事務処理を修了。