１９：５０～２１：１０一般部クラス。(昨日 金曜日)
多田将太朗君、石河ローレンス君、飯酒盃龍君、佐久間一華さん、鈴木さんが稽古に参加。
中学生達が早めに帰宅の日という事もあり、いつもより時間短縮で稽古を行いながら。
フィジカルトレーニングのみを徹底的に積み重ねた。(合間に補強を入れながら)
フィジカルはダッシュを含めて、８～９種目だったが、いつもとは違う感覚で日頃、使えていない箇所を鍛える事を目的とした。
厳しい内容だったと思うが、確かな効果はあると思う。
多田将太朗君、石河ローレンス君、飯酒盃龍君、佐久間一華さんは、７月の東日本大会(関東大会)を目指している。
飯酒盃龍君は、昨日の稽古では少年部クラスからの連続参加。