１４：００～自主トレ。（懸垂、腹筋、ウエイトトレーニング）
１６：３０～少年部２クラスを指導。
昨日に続き三茶のＷ君が稽古に。
【稽古への取り組み方】をテーマにしながら、来る予定ではなかった今日、再び来ました。
高学年の強い先輩達に厳しく揉まれました。
昨日よりも充実感のある すっきりした表情で帰りました。
今日は昨日に比べ全体的に少なめの人数でした。
いつも以上に質の高い、良い稽古になりました。
受けの技術と意識を高めたスパーリングと組手、後半は更に厳しく組手。
小さい幼年部達はマススパーリング(当てない対人稽古)や、先輩達からのアドバイスによるスパーリング。
今日 今までよりも更に変化をして、強い段階に入った生徒が数人いました。
【本来持っている可能性を気付かせてあげる事】
【自信を持たせる事】
この２つを重要なテーマにしています。
選手クラスさながらの凄い様子でした。
明日は少年部に体験の男の子が来ます。
１９：３０～２３：００ 一般部指導、事務処理。
今日は達也君、厳しい稽古を頑張りました。
ウエイトトレーニング(スクワット) 補強、懸垂、フィジカル、サンドバック稽古を行う。
彼も長年続けてきた少年部上がりの中学生です。
少年部時代から真面目な生徒でした。
『美優先輩と２人だけだったら、どうしようかと緊張していました…国際大会近いのでピリピリしてそうだし…』
と苦笑いで話してくれました。
彼は４月から新中学３年生になります。
真面目で、優しい生徒ですが空手を大好きです。
フィジカル能力、身体能力、空手でのポテンシャルの高さは元々あります。
【自分の可能性を自分自身で如何に引き伸ばすか】
【自分自身にとっての空手への意味を明確にする】
そんな話をしました。
■４月５日(日)ビギナーズカップは午前の部の選手は朝９：００集合となります。
※(軽量級に出場する選手のみ計量を行います)
※手伝いは朝８：００に光が丘ドーム集合です。
■午後の部 １２：３０選手集合です。
(軽量級に出場の選手のみ計量を行います)
※クラスNo.１２小学５年生-３５キロ以上(オレンジ・青帯)のクラスは午後集合となります。
以上 お間違えのないようお願い致します。