2024/4/2。【極真空手/東大和道場/火曜日少年部クラス/一般部クラス】

〈火曜日少年部クラス〉

凄いスタミナ。

凄い元気。

色々した。

〈以下、火曜日少年部選手Aクラス〉

全員で◯◯◯の中◯。

瑛生君も元大君もスタミナアップしている。

ゆいさんも本当に頑張っていた。

前半のフィジカルトレーニング、ミット稽古と連続での厳しい稽古後、締め括りのサンドバッグ。

全員強くなっている。

今日のAクラスでの稽古は本当にキツかったと思う。

みんな立派。

Aクラスだけでも凄い稽古量ではあるが、殆どの生徒達が2クラスを連続参加。

〈火曜日一般部クラス〉

星野さん、星野久遠さん、煤賀南羽さんが稽古に参加。

前半、中盤は全員が同じメニューで稽古を積み重ねた。

久遠さん、今年は一般部4級緑帯を目指す。

南羽さんは少年部クラスから3クラス目の稽古。

稽古に対するヤル気も意欲も本当に凄い。

オーバーワークから来る疲労の蓄積も心配な為、全体的に強度を落として後半は稽古内容を変えながら。