今日は夕方 軽くウエイトトレーニングと補強をやり、夜は ゆっくり過ごしました。
夜中ですが、これから 映画を観て ゆっくりします。
明日は坂道ダッシュと補強、ウエイトトレーニングをやる予定にしています。
休みですが 身体を鍛えるのが１番です。(笑)
松井館長講話の記事が ワールド空手に出ていましたが 『得意な技意外も稽古しておく事、その技が組手や試合で出せなくても やる事によって、その技の対処法や体の動きの特徴がわかる』と、ありましたが、田無道場の佐野先生の様な跳び上段廻し蹴りは本当に難しいです。
あれだけ実際に、倒せる技として使いこなすまでに、どれだけ努力されたかは解りませんが自分も、まだまだ未完成ではあるのですが回転胴廻し蹴りを、たまに使うので倒せる技にしたいです。(笑)
得意な角度もありますが、まだまだです。
『自分自身を追い込んでいくことで、自分の意識の奥にある心や限界を知る、その根底を見なければ他人の深層心理は見えてこない』と書いてありましたが この言葉には 深く頷ける部分があり、自分と向き合う事、色々な経験を積む事が 大事な事だなと思いました。
最近、流行りの 『食べるラー油』を、夜食のラーメンに入れて食べてみました。
かなり美味しいです!(笑)
癖になる味です。
野菜にも合いそうです。
押忍