昨日の稽古の疲労が残る中、長い時間ストレッチを行い、昼から出掛けました。
夜は食事をしながら一人で読書をしています。
今日は稽古はオフにしています。(補強程度の運動のみ)
今年３８歳になりますが 体力的な衰えは感じません。(空手の技術や質はむしろ上がっています)
若い時期との違いは、怪我をしやすくなった部分がある為に、無茶な稽古をしなくなってきた事。(ウエイトトレーニングでの極端な高重量をやりたくても我慢するようになった部分はあります)
ずっと若くいたいです。(気持ちは十代のままで)
知識は十代ではまずいので向上を。
まだまだ選手は現役で全日本クラスでの実力を保ちながら続けていきたいです。
写真のＪ君。
女の子の気持ちがよく解り、年上の女の子達に好かれています。
まだ入って間もない白帯のＹちゃんを和ませながら、一緒に遊ぶ彼に感心しました。
幼くして既にそんな気遣いが。(笑)
お姉ちゃんのＲちゃんから聞いてはいたのですが、さすがだなと思いました。