土曜日は、ほとんど眠れずに府中総合体育館へ向かいました。
日曜日の試合が終わり、夜遅くから朝８時まで夢中になり本を読んでから、くたくたになり寝ました。
夕方は走り込みに行き、ダッシュをやりました。
寒いので 汗ばむ程度でしたが身体は暖まります。
支部内交流試合に向けて明日からの稽古内容を考えていました。
昨日の生徒達にも次の課題やメニュー、精神的な部分での指導も考えながら過ごしました。
明日のミーティングでは支部内交流試合のトーナメントが決まります。
風邪をひいている人がたくさんいます。
皆様も気をつけて下さい。