一般部にて。

101026_220625.jpg

荒木さんとの打ち合わせ後、道場でウエイトトレーニングをやりました。

一般部のIさんは いつも明るいキャラクターで道場を明るくしてくれます。

疲れに効く、オルニチン配合のアミノ酸を頂きました。

身体を壊さず空手を長く続けて頂きたいです。

壮年部の方達は、お酒が好きな方が多いので忘年会等での盛り上がりが楽しみです。

写真は一般部後、日に日に大きくなる カブトムシの幼虫の土を綺麗な土に入れ替える作業をしました。

時々、土を変えないと餓死してしまうらしいです。
大きくなった幼虫を観て皆、興味津々でした。

幼虫の姿を写真に映すのは、やめておきます。(笑)

今日の夜は急に寒くなりました。

秋も終わります。

今日は寒いので、久しぶりに家で入浴剤を入れて湯船に浸かります。

今日も生徒達から 熱いパワーをたくさん充電されました。

押忍