東大和道場 忘年会。

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昨日、夜七時からの東大和道場の忘年会は朝まで続きました。

最後の最後までお付き合い頂いた方々、有り難うございました。

皆とにかく熱かったです。

今年一年がようやく終わります。

自分は、ウコンドリンクを前後に飲みながらだったので 四時間程寝たら、意外とスッキリしていました。(笑)

今日は、もう少しゆっくりしてから夜は走ります。

道場の大掃除、忘年会が無事に終わりました。

今年一年間、色々ありましたが、本当にあっという間でした。

皆様、有り難うございました。

来年も宜しくお願い致します。

良いお年をお迎え下さい。

道場大掃除。

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無事に年末の道場大掃除が終わりました。

30人近くの一般部の方達が夕方4時から手伝いに参加してくれました。

皆様、本当にお疲れ様でした。

本当に助かりました。

忘年会前に、わざわざ電車で来て下さった方々もいましたが有りがたかったです。

若い生徒達も最後の最後まで手伝いをしてくれて良く働いてくれました。

お陰様で道場も見違える程に綺麗になりました。

小林さんや荒木さんも大変な倉庫の整理や作業を全て行ってくれました。

大掃除の手伝いをして下さった皆様有り難うございました。

大掃除前に荒木竜太郎君と二時から練習をしました。

途中から佐野さんが久しぶりに来てくれてミットを持って貰いました。

これから夜7時からは一般部忘年会となります。

年内最後の少年部。

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今日で年内最後の少年クラスは終了しました。

クリスマスイブという事もあり皆、テンションが高かったです。(笑)

久しぶりに道場に来てくれた生徒達もいました。

試合クラス稽古後に、『サンタさんに何を頼んだの?』と尋ねると皆、嬉しそうに答えてくれました。

年末は子供達も大人も やはりテンションが上がります。

今夜辺りから雪でも降れば最高ですね。

しかし寒い。

自分は寒いのはそんなに苦手ではありませんが、東大和は三軒茶屋や自分の住んでいる場所よりも気温が低いんです。

道場内は時として寒稽古となります。

自然に心身鍛えられます。

正月は皆、美味しい物をたくさん食べるんでしょうね。

帰りがけの嬉しそうな子供達の表情が印象的でした。

『先生、一年間有り難うございました、良いお年を。』と、きちんと挨拶してくれた生徒達がたくさんいました。

※明日、日曜日の荒木先生の型クラスが一般部を含めた年内最後の稽古となります。

明日は、道場大掃除、一般部忘年会となります。

休日。

夕べまで かなり疲れが溜まっていたので今日は夕方まで寝ました。

食事を終えて部屋を片付けてから、一時間程軽いランニングをしてきました。

夜は3時間近く、部屋で、補強とウエイトトレーニングをしながら、あるアーティストのライブ映像のDVDをたくさん入手したので観ていました。

元々、好きなアーティストですが、ライブの話や、何を考えてライブの舞台に上がるのかを聞くと、勉強になる部分があるなと感じました。

昔、自分に空手の技術や勝負の世界の厳しさや、心構えを教えて下さった師範に言われた言葉も思い出されます。

熱く語りかけて頂いた言葉を思い返していました。

家族のように接してきた先輩方や、偉大な師範と二人きりで稽古をして頂いていた当時の気持ちが蘇ってきます。

昔、『強くなる為に、どんな事からでも、どんなに小さな事でも、何でも吸収しなさい。』と言って頂きました。

当時の自分が今現在は、生徒達に指導しながらも戦える環境にいられる事が幸せです。

年内最後の選手稽古。

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今日は三軒茶屋道場にて年内最後の選手稽古でした。

自分も今日はマックスで本気の組手をやりました。

疲れが溜まっていましたが調子も良く気分壮快で終える事が出来ました。

年末最後でしたが 良い稽古が出来て良かったです。

今年も一年中、追い込んだ稽古が出来ました。

一緒に稽古をしてきた仲間達にも有難い気持ちです。

いくつか効かせる倒せる技へと変化しつつある技があります。

来年も更なる技の向上を目指して頑張ります。

明日からまた稽古です。

※明日は祭日の為、道場休館となりますのでお間違えのないようにお願い致します。

今日の出来事。

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金曜日が祭日の為、今日で自分と会うのが年内最後の生徒達がたくさんいました。

少年部白帯のSちゃんは道場が大好きで、来ると いつも自分のところに来て色々話しをしてくれます。

小学生女子の関東チャンピオンでもある、緑帯のCちゃんみたいに強くなりたいという気持ちや、ミットでの追い込みが好きだという事を話してくれました。

今日はミットでの動きをスパーリングで出す事を意識させましたが、凄く変化しました。

とにかく自信を付けさせる事を意識しながら指導していますが確実に強くなってきています。

続けさせてあげて強くさせてあげたいです。

夜も たくさん人が集まり、2クラス出る生徒達がたくさんいました。

村松君も来てくれていたので、自分も全員と手合わせをさせて貰いました。

カウンターの突き技とスピードを重視しながら、皆と手合わせしました。

稽古では今年最後の人達がたくさんいたので思い付きでしたが、とても楽しい、良い稽古が出来ました。

気を抜かない事と、皆の癖を観察しながら手合わせしました。

黒帯のMちゃんや、茶色帯の中学生達や若い生徒達とも手合わせ出来て良かったです。

生きていたら楽しい事はたくさんありますね。

今日の出来事も自分にとっては貴重です。

自分は心身弱いので研究と積み重ねを続けますし鍛え続けます。

稽古後は村松君の一発芸、座った状態からの指立て逆立ちを見せて貰いました。

逆立ちしたまま、一回転するのですが、通常80キロ近くある彼くらいの体重の人間が誰もが出来ないと思います。

本当に凄いなと思います。

写真を撮ったのは5回転目くらいで疲れていましたが、無理矢理やらせて撮りました。(笑)

最初は完全に指のみでしたので、皆ビックリしていました。

小指と親指で完全にアゴをつけた腕立て伏せを何十回もこなしてしまいます。

来年は天才、村松孝雄も覚醒してくれるかと思います。

※永吉美優さんが世界一の女子中学生に輝いた国際青少年大会での感想文を是非、皆様読んで下さい。

優勝時の写真も載せてあります。

火曜日。

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今日の朝練は疲れました。

寒さと疲れの溜まり具合かと思いますが調子は悪かったですが、振り絞りました。

そんな時は無理矢理動いて調子が良いフリをします。

動ききって納得がいけば絶好調で終われます。

ミーティングを終えて東大和へ向かいました。

自分は毎日、生徒達に会うのが癒しでもありますし、どんなに疲れていても元気が出ます。

ストレスがあっても子供達はそれを忘れさせてくれたりするパワーがありますね。

今日の少年選手クラスでは、体力稽古中心のメニューにしました。

先週土曜日 膝を痛めてしまったK君が、稽古終了時に、見学と怪我の報告に来てくれました。

いつも真面目に稽古してくれていますし、最近も強くなってきています。

お母さんも一緒に来て下さいました。

自分自身も稽古時に数えきれない程、様々な怪我を体験してきました。

子供なので治りも速いかと思いますし、彼は直ぐに元気に復活してくれる表情をしていました。

火曜日の少年選手クラスでは自身の実力と努力で勝ちとって参加出来ている事に誇りと自信を持つように話しています。

まだまだ これからたくさん増えて行くかと思います。

稽古が終わってから、皆が携帯でムービーを撮り合っていました。

自分のウエイトトレーニング風景を実況付きで撮影してくれたりしていました。

おかしくて あまり集中出来なかったです。(笑)

※年末年始のお休みは26日(月)〜1月6日(金)までとなります。

7日(土)から通常通りの道場解放となります。

お間違えのないようお願い致します。

※先月、千駄ヶ谷の東京体育館にて行われた【2011・国際青少年大会】で見事、優勝して世界一に輝いた、永吉美優さんの感想文を『大和魂』に掲載しましたので是非、御覧下さい。

月曜日。

今日は夕方 軽くランニングをしました。

夜は補強を済ませて ゆっくりしました。

溜まった洗濯物や、散らかった部屋を少し整理していました。

明日は朝練です。

今週土曜日、日曜日までは少年部クラスも、一般クラスも通常通りの稽古となります。

日曜日の荒木先生の型クラスが今年最後のクラスとなります。

日曜日の、このクラスは人数も多く自分もたまに指導に入りますが、和やかな日曜日の雰囲気が特徴です。

※日曜日、夕方16:00〜は一般部を中心に大掃除を行います。

中学生以上の一般部に参加している生徒達は出来るだけ参加して下さるようお願い致します。

※25日(日)大掃除終了後19:00〜は東大和市駅前の『笑笑』にて一般部忘年会となります。

一瞬。

今日も熱い気持ちで1日を過ごせました。

『人生は一度きりなので、今一瞬、一瞬を大切に過ごさないといけない』と再認識させられた1日でした。

素直に物事を理解して、謙虚に受け止めていけたら、必ず生きていて良かったと思えるのではないかと真剣に思いました。

もうじき今年一年も、あっという間に終わりますが、明日からまた頑張ります。