１９：３０～２２：００ 一般部２クラスを指導。
追い込みました。
前半、将太朗君、美優さんはフィジカル稽古も含めて、アジリティ稽古等で追い込み。
スパーリングは全員、良い動きでした。
優香里ちゃん、久保田さん、窪寺さんも頑張りました。
優香里ちゃん、少しずつ強くなっています。
大吾君、将太朗君、神代さんは稽古後も、自主トレで更に追い込み。
フィジカル稽古、ウエイトトレーニングまで。
通い続けていたら、意味の無い事は１つもありません。
いかに長く続けていくか、いかに自分の生き甲斐として、空手を通じて、自らと向き合えるかにより、空手が、なくてはならない物にもなるのではないでしょうか。
【空手の稽古が習慣になるまで】【空手が生活の一部になるまで】【空手が、食事や睡眠と同じ感覚になるまで】
そこまで続けられたら、本物だなと自分は感じています。
今日も、少年部から一般部まで、皆が頑張る姿を沢山、観る事が出来ました。