火曜日一日。

１０：００～三茶で朝練。(組手)

１５：００ 東大和到着、ウエイトトレーニング。(スクワット)

１６：４５～１９：２０ 少年部２クラスを指導。

少年部、今日も全員頑張りました。

２０：３０～一般部を指導。

スパーリング後、美優さんのミットを持ち追い込み稽古。

白帯のＤ君も最後まで一生懸命、頑張りました。

少年部の皆は審査の見極めの部分をしっかり稽古をしましょう。

あと もう少しな生徒達が沢山います。