今日、明日で試合前のウエイトトレーニングは仕上げます。
今日は重い重量を疲れを溜めない 上げ方でレップ数も少なくやりました。
明日は道場で軽めにやって終わりです。
長年の経験で、いつも１番疲れが抜けやすい日数を数えて行います。
疲れが抜けて 戦うのが本当に楽しみです。
空手を始めた当時は、強い人達は、きっと恐さや緊張を感じなくなった人なのかなと思っていました。
強くなる事は感覚が麻痺して恐くなくなる事なんだろうなと。
長年、色々 経験して稽古して人の話しを聞くうちに気付いたら考え方は変わっていました。
恐さを感じないのではなく、恐さを感じていても恐怖感に負けない自分を保てる事が強くなる事だし、弱い自分に負けない事が強くなる事なんだと今は思います。
何試合してきたかは もう分かりませんが試合は独特の緊張感があります。
７度目となる全日本大会での緊張感を楽しみたいですし、空手の選手をしていられる事が本当に、幸せな事だなと思えます。
食べ物や、お酒も美味しい季節になってきました。
夜の冬の匂いも大好きです。
寒い時に、熱い鍋なども最高です。
そして熱い風呂に入り、映画を観ながらゆっくり、くつろぐのが、また幸せです。(笑)
明日の指導では 昨日の試合を観て感じた部分を各選手達に伝えたいと思います。
押忍