木曜日。

選手稽古と自主トレを終えてから 吉井君に下突き理論を話して貰いました。

荒井先生 直伝なので 理論的ですし参考になりました。

荒井先生の動きに良く似ていました。

帰宅が夜中１時を過ぎましたが明日は休みなので、これから食事をしてゆっくり出来ます。

今日は選手稽古が終わり、大学生のＩさんが手作りのチョコケーキをくれました。

毎年、皆にくれますが 少し早めのバレンタインとの事でした。

甘過ぎず 美味しかったです。