東大和では少年部達の頑張りは今日も素晴らしかったです。
昭島道場から最近、出稽古に来てくれるようになったＳ君とＫ君。
まだ数回目ではありますが東大和の生徒達とも稽古を通じて仲良くなりつつあります。
写真の二人は東大和道場のＳ君とＲ君ですが写真が好きです。
夜は三軒茶屋道場へ選手稽古に行きました。
稽古後は補強とウエイトトレーニングまでやりました。
組手は まあまあ調子は良かったです。
疲れていましたが 動けました。
昨日の寝不足もありましたが 今日は本当に疲れた感じがありますが 充実しました。
今日は東大和では基本稽古からミットの打ち込み、組手までを「極め」を意識した動きと攻撃をやって貰いました。
今日の皆の稽古も確実に強くなっている感があり とても嬉しかったです。
継続は力なり。
沖縄居酒屋にてタコライスと沖縄ソバを食べました。
美味しかったです。