今日は夕方までゆっくり休みました。
夜は走りに行きました。
昨日の疲れもありましたが、５０メートル程のダッシュを２０本と懸垂等の補強だけやりました。
人は年々歳を重ねますが、稽古でも好きな事でも継続的に続ければ体力や気力は維持出来ると信じています。
自分も二十歳前後の年代の体力や、勢いは凄く羨ましく魅力的ですが 長い間には一つの事を継続してきた自信や楽しさも備わると感じています。
好きな事や楽しい事が出来る事は本当に幸せな事だと思います。
もう一度 少年部達くらいの年代に戻りたいなと良く思います。
少年部達に話を聞くと、学校よりも 違う習い事よりも道場が好きだと話してくれる生徒達が沢山います。
厳しい稽古を子供達は決して嫌いではなく、逆に楽しみを感じています。
その他には、キツイ稽古を継続すると強くなれると知っていますし、皆それが必要だと感じています。
子供達と接していると それを凄く感じます。
組手や試合が苦手で、嫌いな子供もいますが 心の片隅には 強くなるには、それも必要で乗り越えていかないといけない事だと理解している子供達もいます。
東大和道場はまさに 子供達の激しさを発散する場所であり、時には癒しの場所であり、楽しい場所でもあると感じます。
そんな環境を作っていきたいです。
最近では早くから道場に来て寛いだり、話をしたり、自主トレをする生徒達が増えました。
皆で頑張ろう。
自分も今年は37歳になりますが まだまだ青二才であり これからが本番です。
やる事は沢山あります。