今日の課題と晩御飯。

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今日の稽古での課題は、技のバリエーション、相手の攻撃を貰わない、ただの力任せにならない事の3つを、テーマに組手をやりました。
今日考えていた、イメージに近い動きが少しは出来たのではないかと思っています。

理想の戦い方、とは言葉にするのは凄く簡単ですが、イメージするだけでも大変な作業だと自分は思います。

稽古が終わり、1人で晩御飯です。

いつも心掛けているのは稽古が、あれば水分は1日に夏場は、約6〜8リットルは飲むようにしています。

いつも行く、居酒屋で定食も食べれますが これでご飯、何杯でも おかわり自由で1100円です。

ニンニク焼きが疲れにも効きます(笑)

今週 日曜日は夕方6時から、こないだの支部内交流試合で優勝した壮年の方達の祝勝会がありますので東大和道場、一般部の大人の方は 是非参加して下さい。

皆、たくさん飲みますから盛り上がると思います。

楽しみです。

押忍