水曜日一般部。【意味】

  
今日体験に来てくれた藤澤さん。 

15年程前に田無道場で青帯までの経験があるそうです。 

久しぶりの稽古だったみたいですが、皆と一緒に頑張ってくれました。 

パワーやキレもあり、極真空手らしい立ち振舞いも、きちんとしていて、基本技等も上手でした。

金曜日から入会予定です。

頑張りましょう。

久しぶりに来た優香里ちゃんも頑張りました。 

湊さんも年末、いよいよ1級審査を目指すとの事でした。 

1級審査、昇段審査は三茶での厳しい内容の審査となります。 

湊さんの稽古量、試合経験、厳しい組手の積み重ねは誰もが認知するところです。 

行く行くは1級、黒帯も目指して貰いたいと考えていました。 

今日来てくれた皆の次の目標設定を経てる事と、今やるべき事を話しました。

一人一人 目標は様々ですが、皆で頑張りましょう。 

稽古とは大なり小なり、心身のキツさや、厳しさは伴う物かと自分は思います。 

それを乗り越えないと、それぞれの、その先は見えません。

それぞれの目標や、心身の厳しさに何を見出だすか。 

そこが凄く重要です。 

自分自身も、空手は今は自分自身その物です。

今日も全員、本当に頑張りました。 

美優さん、中城さんの、質の高いマスシャドー。 

気持ちが籠っていて、流したりする部分がまるでない。 

技術、スタミナ、意識の高さに見いってしまいます。 

イメージが大切になり、難しい稽古の一つがシャドーでもあります。

鈴木さん、みのりさん、頑張って上達しています。 

年内に、オレンジ帯を目指せるかと思います。

今日も皆さん、お疲れ様でした。