投稿者: 金久保 典幸

昨日、今日は嬉しい事や楽しい事、考え事も沢山ありました。

疲れも溜まっていたので今日は久しぶりにマッサージに行きました。

写真のＧ君は毎日 必ず稽古の一時間前には来て自主トレをしますが 彼は一人でもコツコツと努力が出来ます。

腕立て伏せの筋力や、フォームも素晴らしいです。

基本技も真剣に覚えてくれて日頃から努力をしていますが、彼には審査の用紙を渡しました。

幼年期に昔の東大和道場に入門したそうですが 一度退会して昨年、東大和道場へ戻ってきてくれました。

稽古が始まる前に かなり早い時間から道場に来る生徒達が数人います。

皆寛いだり、自主トレをしたりしています。

東大和道場は地下にあり独特の空間があり、とても広く、稽古にも集中出来る環境です。

自分が小学生の頃に、初めて通った極真空手の道場は埼玉県の西川口駅近くの地下一階にある道場でした。

階段を降りると、汗臭く湿気のある場所でしたが 厳しい稽古の空間があり、先生達がいて良い道場でした。

今の東大和道場も将来、子供達の良い思い出になると自分は思います。

●４月２８日(日)に千駄ヶ谷東京体育館にて行われる、第５回全世界ウエイト制大会の第一期チケット予約販売を開始致しました。

支部割引価格の、とても安い値段となっております。

全世界のトップ選手達が体重別の世界一を各階級で競います。

本当に素晴らしい大会なので、是非会場まで足をお運び下さい。

※４月２７日(土)には、千駄ヶ谷東京体育館にて国際青少年大会が開催されます。

東大和道場からは、永吉美さん、多田将太朗君、大森斗希也君、杉浦翔君の４名が出場します。

※国際青少年大会の入場料は無料となります。

会場に足をお運び頂き是非、選手達の応援を宜しくお願い致します。

さんざん食べたあげく、今からトムヤムクン鍋の 餅セットを食べます。

パクチーを入れたトムヤムクンの味が最高に美味しいです。

まさに 幸せな一時です。
明日からまた頑張れます。

白帯のＨ君が今日は一番最初に来ました。

彼はいつも必ず自らの自主トレノートにメニューを書いて道場へ来ます。

凄く頭の賢い生徒ですが色々な話を聞かせてくれたり、今日は白帯のＧ君と一緒に、事務仕事を色々手伝いしてくれました。

二人とも良く動いてくれるので本当に助かりました。

彼は覚えも速く、基本稽古も上手くなろうと努力をしていますし 実際教えた事は忘れません。

稽古中に、自分に厳しく叱られる事もあります。

少しずつではありますが、色々 理解してくれて真面目に稽古してくれたり 思いやりも持てるようになりました。

いつも無邪気に自分に話をしてくれる彼が可愛いです。

今日の少年部達の頑張りも２クラスとも素晴らしかったです。

特に２クラス目は全東京都大会へ出る生徒達が沢山いたので本当に厳しい稽古の連続でした。

昭島道場からはＳ君とＫ君が出稽古に来てくれました。

今日の稽古では厳しい稽古の中でメンタルを鍛えていく事と、試合へ直結させる為の稽古をテーマに指導しました。

あれだけ頑張っているので まずは試合場で普段の稽古をぶつけられる メンタルの強さを教えたいなと常に考えています。

今日話したのですが 結局は戦う心を作れなかったり 準備出来ていないと 何も出来ずに終わってしまう事があります。

心ここにあらずでは セコンドが仮に、どんなに一流な人であったとしても応援する選手を操れない物だと自分は思います。

結局 戦うのは壇上に立った本人ですし、戦う心を操れれば試合自体が別物にもなります。

自分が教えてあげたいのは やはりその部分であり、今日も しつこいぐらいに皆に話しました。

もちろん それだけ強くてもダメですし、普段の稽古での追い込みや試合へ向けた技術的な稽古も当然必要ではありますが、今日話した事が一番重要な部分である事は間違いありません。

必ず少しずつ 確実に皆を変えていきます。

夜は山田先生のクラス前に壮年部の強者達が集まって 自主トレや、稽古の準備をしていました。

土曜日は また自分も皆と一緒に稽古をしたいと思います。

ゆくゆくは竜太郎君、銀次君、大樹君や、他の若手達も集めて、今いる壮年部選手のメンバー達と選手稽古が出来たら幸せです。

昼間、４月に行う支部内交流試合の為、東大和市民体育館へ申請に行きました。

４月７日(日)に申請が通る可能性が高いです。

２ヶ月間ありますが、日頃の稽古を全力投球出来るように、是非頑張りましょう。

沢山の生徒達が出場予定です。

今日、ワールド空手が沢山売れました。

有り難うございました。

子供達が喜んでくれました。

昨年末の関東大会で取材を受けたので楽しみにしていた生徒もいたようです。

少年部は人数も多く、最後まで全員素晴らしい集中力を発揮してくれました。

少しずつ礼儀を覚えて 稽古に真面目に取り組んだり、思いやりを持てるようになってきた子供達が沢山います。

稽古での集中力も良い時もあれば うまくいかない事や、調子良く体が動く時もあれば、調子が悪い時もありますが、その時なりに一生懸命稽古する事をいつも皆に指導しています。

夜は一般部も全員頑張りました。

少年から大人まで全員が強くなれるように試行錯誤していけたらと思います。

必ず強くさせます。

空手に関しての質問を色々頂く事がありますが、自分が知り得る事は微力ながら全て伝えられたらと思います。

皆に今までの自分の空手での経験を伝える事や、そこから更に先へ進んで貰えるように自分も頑張ります。

写真は昼間一番に来た二人です。

新しく設置された自販機かなり人気です。

子供達が稽古前や、合間に買うようになりました。

水分は大切なのでしっかりとりましょう。

昼間 事務所で、何となくパラパラと、ワールド空手を捲っていると…

見慣れた子供達の顔が目に飛び込んできて【あ、生徒達だ!】と背筋が伸びました。

【早く騒がなければ!】と思いました。(笑)

「未来のチャンピオン達の声」という題名で東大和道場の７名の生徒達が紹介されていました。

やはり嬉しかったですし 、皆にずっと空手を続けて貰いたいなと思いました。

尊敬する人の項目で、緑帯のＫ君の紹介欄では彼が「神」と崇めている、お兄さんのＧ君の名前が書かれていました。

Ｋ君らしいなと思いました。

全員、大きく強く成長して欲しいなと思います。

皆が本当に強くなった頃に皆と戦えるように自分も稽古を頑張ります。

■２月２７日発売のワールド空手３月号に、【未来のチャンピオン達の声】にて東大和道場の７名の少年部達が紹介されています。

明日(金)〜 道場受付にて少量ではありますが販売致します。

※数に限りがございますので御早めにお買い求め下さい。

各書店にも置いてあるかと思いますので探してみて下さい。

大きく写真が載っていますので是非御覧になって下さい。

写真の幼年部Ｇ君。

随分しっかりしてきました。

最初の頃に比べると礼儀も少しずつ覚えてくれて 今ではきちんと挨拶もしてくれます。

彼も周囲を笑わせて和やかにさせてしまうセンスに富んでいます。

笑顔や会話がとても可愛らしいです。

今日の小林先生のクラスでは ひたすら、突きのみでスパーリングをしていましたが 一生懸命に稽古をする姿に自分も観ていて嬉しくなりました。

お姉ちゃんのＫちゃんと一緒に頑張ろう。

基本稽古をきちんとした形で出来るようになって、腕立て伏せ４回をクリアしてオレンジ帯を目指しましょう。

少年部達は、試合と審査に向けて２クラス頑張りました。

緑帯のＳ君、青帯のＭ君兄弟も今では東大和道場にも慣れて頑張っています。

素直な生徒達なのでこれからも楽しみです。

夜は最初のクラスを終えて、自分も皆と一緒に稽古をしましたが良い稽古が出来ました。

これからも、一日一日の稽古を皆で頑張りましょう。

※２月８日、９日(金・土)の少年部クラスはお休みとなります。

夜の一般クラスは通常通り行います。

※日曜日の荒木先生の型クラスも通常通り行います。

※１１日(月)は道場完全休館となります。

駒沢体育館にて第１回全東京都大会が開催されますが東大和道場からは２２名の選手達が出場します。

中学生女子、世界２連覇王者の永吉美優選手が東大和道場からエントリーしています。

４月の世界３連覇を懸けた国際大会への試運転となりますが注目の一戦となります。

選手達の応援を宜しくお願い致します。

今日の基本クラスでは審査に向けて、何が必要かを説明して基本稽古やミットも行いました。

ミットの持ち方や、相手への思いやりと礼儀についてを話しました。

白帯の生徒達も少しずつ変わって貰えればと思います。

少年選手クラスでの追い込みと、皆の頑張りは今日も素晴らしかったです。

あれだけ稽古をして強くならない訳がないと感じます。

最後に話したのは『これだけ、一生懸命に練習して努力をしているのだから試合場で、自分自身に負けたり、勝負を諦めたり戦う心を作れないままに試合場へ上がらないようにしよう』

という話しをしました。

皆に色々聞きましたが 皆全て理解していますし、【自分は大丈夫かな？負けたら嫌だな…】という様な不安な表情をしたり、【やるぞ!】という表情にもなります。

そういう状態が勝負の世界でのプレッシャーですね。

長い時間を皆本当に頑張りました。

厳しい稽古の中でしか、作れない自信があると自分は思います。

皆頑張ろう。

夜の一般部でも皆頑張りました。

黒帯Ｍさんの お姉さんのＨさん。

楽しそうに一生懸命稽古をしてくれていますが、真面目で素直です。

次男のＹ君にもそのうち会えるのが楽しみです。

Ｋさん、Ｒ君、Ａさん、Ｓ君も頑張りました。

写真は道場にアサヒ飲料の自販機が置かれた様子です。

早速 生徒達が飲料水を買っていました。

セッティングされた瞬間に、『一生懸命稽古をした人だけが買える』と話したら、少年部達の気合いと、腕立て伏せの頑張りの様子が凄かったのが可笑しかったです。(笑)

最近の疲れや土曜、日曜の疲れが重なり 夕べは朝方まで起きてはいましたが あまりの疲れに、走りにも行けずに床で気を失っていました。

朝方、目覚めて這うようにシャワーを浴びました。

今日は昼過ぎから色々 所用を済ませました。

バタバタしていましたが夕方は走りに行きました。

寒かったですが、坂道ダッシュのノルマをこなしました。

今日は「子供達にも厳しいダッシュをやらせてるだろ」と思いながら走りました。

キツかったですが気持ち良かったです。

写真は自主トレでビックミットを叩く黄色帯のＫ君です。

まだ試合実績はありませんが気持ちも強く真面目です。

少しずつ確実に強くなっていますので今後が楽しみです。

もう一枚はオレンジ帯のＹ君ですが 最近では逞しくなってきました。

自分が東大和道場へ来た時には一番年齢の幼い幼年部の白帯でした。

先輩達 皆に可愛がられていたのを覚えています。

今では試合も経験して、空手も少しずつ逞しく成長を続けています。

これからも日に日に変わるかと思いますので頑張って貰いたいです。

東大和道場のオフィシャルウェアはかなり人気です。

最近は少年部達が嬉しそうに道場に着てきてくれます。

皆よく似合っています。

少年部実力強化稽古が終了しました。

東大和道場からは８名が参加しました。

基本稽古から型稽古を行い、スパーリング、組手と、皆一生懸命頑張りました。

『来て良かった』『良い感触だった』『良い部分もあったけど悔しい部分もあった』『普段の稽古よりも楽に感じた』

参加した生徒達から色々な感想を聞く事が出来ました。

各分支部を代表する選手達との合同稽古で学年別に組手をやりました。

皆強くなっているのが解りましたし、 今後の一人一人の課題もみえました。

今回の強化稽古で、本人達が自信を付けてくれた事と稽古後に前向きな様子を観れて嬉しかったです。

参加した全員が実際に良い部分が出ていました。

１年生黄色帯のＴ君は、昨年の支部内特選クラス、城西カップでの優勝経験もありますが強かったです。

全ての組手を素晴らしい内容で終えていました。

課題もまだまだありますが 順調に成長しているのを実感出来ました。

４名の生徒達が初めて強化稽古に参加してくれましたが全員が頑張りました。

田口支部長が「極真精神」を言えるかの質問を投げ掛けると、誰も手を挙げない中で青帯のＮ君、Ｊ君は全員の中で、２人だけ堂々と手を挙げてくれました。

Ｎ君は皆の前で堂々と極真精神を言えましたが、自分も凄く嬉しかったです。

田口支部長が極真精神の意味を説明して下さいましたが、２人はその意味を聞かれてもきちんと答えられたかと思います。

素晴らしいなと思いました。

生徒達全員が後々に繋がる良い経験になったかと思います。

寒い中、２時間もの間、外で見学して頂いた御父兄の皆様方、本当にお疲れ様でした。

有り難うございました。

強化稽古を終えて帰りに荒井先生と食事をしながら１０時半まで色々話をさせて頂きました。

色々 参考になりました。