10:00〜三茶で朝練。(佐野先生、加藤先生と組手)
15:00〜16:00東大和でウエイトトレーニング。(スクワット)
21:30〜組手稽古。(美優さん、平野さんと)
23:30〜食事。
沢山汗をかけた。(稽古後、エネルギー切れで久しぶりに低血糖に)
夕方から少年部2クラスを指導。
最初のクラスは審査に向けた見極めを行いました。
次の課題をしっかりクリアしましょう。
少年部選手クラス。(今日から新たに3名がAクラスへ参加)
「意識を高く持つ事」を皆に話しました。
少年部選手クラスでは基本的に組手の強化と、試合に向けた稽古のみとしています。
今日はフィジカル稽古、組手を中心に、皆で追い込みました。
上級審査の試合実績条件をクリアしている生徒さんは審査型、移動稽古、腕立て伏せもクリアしていきましょう。
早めに道場に来ている生徒達は審査に向けた細かいチェックや見極めも行います。
日曜日の試合に出場した選手達の一人一人に話を聞きました。
試合を応援に行った生徒達が、仲間達の激闘ぶりに興奮していて『先生、次の支部内はいつですか?』と聞いてきました。
『次は必ず出る』『早く試合に出てみたい』等。
仲間の試合に応援に行くと、出場しなかった生徒達や、まだ試合を経験していない生徒達は、ヤル気が出たりします。
皆の頑張りをみたら自然にそうなりますね。
深夜3時30分、事務仕事を終える。
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※一番お得なクーポン券が使える有効期限は、9月26日(金)までとなります。
第46回全日本大会は、来年秋に行われる、第11回全世界大会の日本代表選抜試合となります。
128人のトーナメントで争われ、上位8名が日本代表選手として選考されます。
今年の全日本大会にも、ロシア、スペイン、ブルガリア等、世界のトップ選手達が多数参戦予定です。
是非 多くの方に会場まで足を御運び頂き、極真空手、国内最高峰の試合を生で御覧になって頂ければと思います。