I.K.O KYOKUSHINKAIKAN JOSAISETAGAYA BRANCH HIGASHIYAMATO DOJO
今日は三軒茶屋道場にて年内最後の選手稽古でした。
自分も今日はマックスで本気の組手をやりました。
疲れが溜まっていましたが調子も良く気分壮快で終える事が出来ました。
年末最後でしたが 良い稽古が出来て良かったです。
今年も一年中、追い込んだ稽古が出来ました。
一緒に稽古をしてきた仲間達にも有難い気持ちです。
いくつか効かせる倒せる技へと変化しつつある技があります。
来年も更なる技の向上を目指して頑張ります。
明日からまた稽古です。
※明日は祭日の為、道場休館となりますのでお間違えのないようにお願い致します。
金曜日が祭日の為、今日で自分と会うのが年内最後の生徒達がたくさんいました。
少年部白帯のＳちゃんは道場が大好きで、来ると いつも自分のところに来て色々話しをしてくれます。
小学生女子の関東チャンピオンでもある、緑帯のＣちゃんみたいに強くなりたいという気持ちや、ミットでの追い込みが好きだという事を話してくれました。
今日はミットでの動きをスパーリングで出す事を意識させましたが、凄く変化しました。
とにかく自信を付けさせる事を意識しながら指導していますが確実に強くなってきています。
続けさせてあげて強くさせてあげたいです。
夜も たくさん人が集まり、２クラス出る生徒達がたくさんいました。
村松君も来てくれていたので、自分も全員と手合わせをさせて貰いました。
カウンターの突き技とスピードを重視しながら、皆と手合わせしました。
稽古では今年最後の人達がたくさんいたので思い付きでしたが、とても楽しい、良い稽古が出来ました。
気を抜かない事と、皆の癖を観察しながら手合わせしました。
黒帯のＭちゃんや、茶色帯の中学生達や若い生徒達とも手合わせ出来て良かったです。
生きていたら楽しい事はたくさんありますね。
今日の出来事も自分にとっては貴重です。
自分は心身弱いので研究と積み重ねを続けますし鍛え続けます。
稽古後は村松君の一発芸、座った状態からの指立て逆立ちを見せて貰いました。
逆立ちしたまま、一回転するのですが、通常８０キロ近くある彼くらいの体重の人間が誰もが出来ないと思います。
本当に凄いなと思います。
写真を撮ったのは５回転目くらいで疲れていましたが、無理矢理やらせて撮りました。(笑)
最初は完全に指のみでしたので、皆ビックリしていました。
小指と親指で完全にアゴをつけた腕立て伏せを何十回もこなしてしまいます。
来年は天才、村松孝雄も覚醒してくれるかと思います。
※永吉美優さんが世界一の女子中学生に輝いた国際青少年大会での感想文を是非、皆様読んで下さい。
優勝時の写真も載せてあります。
今日の朝練は疲れました。
寒さと疲れの溜まり具合かと思いますが調子は悪かったですが、振り絞りました。
そんな時は無理矢理動いて調子が良いフリをします。
動ききって納得がいけば絶好調で終われます。
ミーティングを終えて東大和へ向かいました。
自分は毎日、生徒達に会うのが癒しでもありますし、どんなに疲れていても元気が出ます。
ストレスがあっても子供達はそれを忘れさせてくれたりするパワーがありますね。
今日の少年選手クラスでは、体力稽古中心のメニューにしました。
先週土曜日 膝を痛めてしまったＫ君が、稽古終了時に、見学と怪我の報告に来てくれました。
いつも真面目に稽古してくれていますし、最近も強くなってきています。
お母さんも一緒に来て下さいました。
自分自身も稽古時に数えきれない程、様々な怪我を体験してきました。
子供なので治りも速いかと思いますし、彼は直ぐに元気に復活してくれる表情をしていました。
火曜日の少年選手クラスでは自身の実力と努力で勝ちとって参加出来ている事に誇りと自信を持つように話しています。
まだまだ これからたくさん増えて行くかと思います。
稽古が終わってから、皆が携帯でムービーを撮り合っていました。
自分のウエイトトレーニング風景を実況付きで撮影してくれたりしていました。
おかしくて あまり集中出来なかったです。(笑)
※年末年始のお休みは２６日(月)〜１月６日(金)までとなります。
７日(土)から通常通りの道場解放となります。
お間違えのないようお願い致します。
※先月、千駄ヶ谷の東京体育館にて行われた【２０１１・国際青少年大会】で見事、優勝して世界一に輝いた、永吉美優さんの感想文を『大和魂』に掲載しましたので是非、御覧下さい。
今日は夕方 軽くランニングをしました。
夜は補強を済ませて ゆっくりしました。
溜まった洗濯物や、散らかった部屋を少し整理していました。
明日は朝練です。
今週土曜日、日曜日までは少年部クラスも、一般クラスも通常通りの稽古となります。
日曜日の荒木先生の型クラスが今年最後のクラスとなります。
日曜日の、このクラスは人数も多く自分もたまに指導に入りますが、和やかな日曜日の雰囲気が特徴です。
※日曜日、夕方１６：００〜は一般部を中心に大掃除を行います。
中学生以上の一般部に参加している生徒達は出来るだけ参加して下さるようお願い致します。
※２５日(日)大掃除終了後１９：００〜は東大和市駅前の『笑笑』にて一般部忘年会となります。
今日も熱い気持ちで１日を過ごせました。
『人生は一度きりなので、今一瞬、一瞬を大切に過ごさないといけない』と再認識させられた１日でした。
素直に物事を理解して、謙虚に受け止めていけたら、必ず生きていて良かったと思えるのではないかと真剣に思いました。
もうじき今年一年も、あっという間に終わりますが、明日からまた頑張ります。
今日は三軒茶屋道場での選手稽古がなかったので 少年部の生徒達と軽く身体を動かしました。
シャドーや補強、スパーリングを一緒にやりました。
小学生達なので、自分は軽く触れる程度のスパーリングで、スピードと受け返しを重視しました。
皆、順番に１人１人に全力で掛かってこさせました。
今まで想像と客観的に観ていた部分と実際に彼らの攻撃力を体感しながら、１人１人の癖や良い部分を観察していました。
支部内幼年部で優勝したＴ君は身体が打たれ強い事と、前に出る馬力のある生徒だなと感じました。
皆の、それぞれに良い部分を見抜けましたので また指導しやすいかと思います。
青帯一年生のＫ君は右の下段が鋭く、これは同じ学年の子には効かせてしまえる下段だなと思いました。
緑帯のＳ君はテクニックや力と打たれ強さもあり、中学生以上になって来た時に本当に楽しみな選手になるかと思います。
自分も軽く触れながらも 彼らのスピードを１・５割増しを心掛けました。
昔から思う事ですが、子供達を相手に手加減をしていても工夫次第では良い稽古になります。
また機会があれば手合わせしてあげられたらなと思います。
夕べの寝不足と最近の疲れで今日も疲労が溜まっているので今日は帰ってゆっくりします。
現在、東大和道場で黒帯の中学生達ですが、３人共に名実共に国際大会のトップ選手達です。
女子のＭさんに関しては２０１１年の国際大会王者で現在、中学一年生ですが、三年生までを含めて世界で一番強い女子中学生です。
皆 本当に素直な生徒達です。
他にも茶色帯の若手有望選手達が東大和にはゴロゴロいます。
指導しながらも楽しくて仕方ありません。
高校生のＲ君や中学三年生のＧ君は自分も手合わせをさせて貰っています。
生徒達と組手を出来る事が楽しくて仕方ありません。
同じ土俵で自分の生徒達と拳を交わせられる事が本当に幸せです。
彼らに自分が積み重ねてきた空手を伝えられる事が幸せです。
まだまだ 自分も辞められないんです。
他にもまだまだたくさん、若い生徒達が控えていますから。
自分の今の実力を超えて貰うまでは頑張りますし伝えられます。
自分もあと１０年は一般の全日本大会に出ます。
人生一度きりですから。
写真は今日の一般部稽古後に自主トレをするＭさん親子です。
今日は旦那さんは来られていませんでしたが、二人ともキツい稽古を頑張りました。
いつもの事ですが、Ｍさん達はキツい稽古後も必ず自主トレをして帰ります。
素晴らしいなと思います。
Ｍさんの奥様は負けん気が強くて稽古も本当に真面目な方ですが、確実に強くなり、一生懸命頑張る姿は凄くカッコ良いです。
男性達ともガンガン積極的に打ち合いに行きますが頼もしいです。
今日の一般部では２クラスともキツイ稽古だったと思います。
最初のクラスは若手の中学生、高校生中心ですが過酷な内容なので指導しながらも楽しそうに皆で行う彼らの姿にいつも感心させられます。
２クラス目は組手を中心に長い時間の対人稽古を行いました。
全体を観ながら、１人１人にアドバイスと指導をしました。
今日来た人達は確実に少し強くなれたと感じました。
全員が、かなり質の高い組手を出来ていると感じました。
怪我を気をつけて貰いながらと、目を配りながらも皆をコントロールする事を心掛けていました。
厳しく伝えられる部分は自分なりにアドバイスしていけたらなと思います。
勝負の世界ですから苦しくて厳しいのは当たり前なんです。
だから面白いですし、遣り甲斐があるかと自分は思います。
生徒達に指導しながら自分も熱くなりますが、皆を強くさせられたら良いなと思います。
頑張ります。
もう一枚の写真は癒しの一枚です。
こないだ入ったばかりのお兄ちゃんのＴ君と、妹のＫちゃんです。
妹思いのお兄ちゃんと、凄くしっかりしていて 明るい性格のＫちゃんです。
既に二人とも、自分達で帯を結ぶという意識があり、挨拶もきちんと指導した通りに丁寧に行ってくれます。
だいぶ道場にも慣れてきて本当に楽しそうです。
今日は昼間、ウエイトトレーニングと補強をやりました。
自分もまだまだ弱いですが、身体と空手の技を常に研ぎ澄ましていけたら良いなと思います。
●２５日(日)東大和市 駅前店、『笑笑』にて、１９：００〜、一般部忘年会が決定致しました。
●会費：３５００円
２時間、飲み放題のコースになります。
※一般部大人の方で参加希望者は道場掲示板の用紙にご記入をお願い致します。
１６：００〜の大掃除の後で皆で美味しいお酒を飲みましょう！!
今日の選手稽古では質の高い組手が出来たかと思います。
色々 試しながらですが いくつか良い感触を掴めました。
まだまだな技もたくさんありますが、今日は稽古が出来て安心しました。
かなり疲れが溜まってはいますが、結局は自分との戦いです。
稽古後、先週から久しぶりに稽古に来た三軒茶屋道場の紺野さんと話しました。
苦労をしても表に出さず、長年ひたすら稽古を積み重ねてきた人です。
前向きな人だなと感心しました。
稽古後に自主トレを、青木さんに付き合いして貰いました。
久しぶりに歩きながら寝そうなくらい疲れています。
よく眠れそうです。
チャンが、もういないのがとても寂しいです。
いつも稽古後は二人で残って自主トレや、会話をしていたので、もういないかと思うと凄く違和感があります。